comScore
Share by :

Cegah Cacat Pada Janin Selama Kehamilan dengan 4 Tips Ini, Moms

Bookmark
Image Source:https://www.todaysparent.com/wp-content/uploads/2018/12/When-is-it-safe-to-announce-your-pregnancy-1024x576-1544647342.jpg

Melahirkan bayi yang sehat dan sempurna merupakan impian semua ibu. Namun, ada beberapa kasus bayi lahir tidak sempurna atau cacat sejak lahir. Bahkan dalam beberapa kasus bayi meninggal sebelum dilahirkan. Hal ini menjadi suatu hal yang membuat para ibu menjadi khawatir ketika akan memiliki momongan. Walaupun tidak bisa dihindari, hal ini dapat dicegah dengan melakukan beberapa cara.

Dilansir dari Haibunda, Menurut Ahmet Baschat, M.D, direktur Johns Hopkins Center for Fetal Therapy, Departemen Obgyn, cacat janin bisa dicegah namun tidak dapat dihindari. Beberapa hal yang bisa Moms lakukan untuk membantu mencegah cacat janin yaitu perawatan prenatal, kesadaran, dan kondisi ibu sekarang atau dulu.

"Melalui diagnosis prenatal dan memahami penyakit atau masalah pada janin, dokter juga belajar banyak tentang apa yang membahayakan janin," kata Baschat.

Cegah Cacat Pada Janin Selama Kehamilan dengan 4 Tips Ini, Moms
Image Source:http://www.reebokfitness.is/library/Namskeid/bumbul%C3%ADnur.jpg?proc=namskeid-image

Berikut ini cara mencegah cacat janin menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC):

baca juga

Merencanakan Kehamilan

Perencanaan kehamilan bisa dilakukan beberapa bulan sebelum masa kehamilan. Salah satu cara yang dapat dilakukan sebelum masa kehamilan yaitu memenuhi kebutuhan asam folat. Dengan konsumsi asam folat, dapat mencegah cacat janin pada otak dan tulang belakang. Asam folat dapat diperoleh dari makanan dan suplemen. Moms dapat melakukan konsultasi dengan dokter kandungan untuk mengetahui lebih lanjut mengenai perencanaan kehamilan.

Cegah Cacat Pada Janin Selama Kehamilan dengan 4 Tips Ini, Moms
Image Source:http://www.dish-y.com/wp-content/uploads/2015/02/7-tips-prepare-pregnancy.png

Hindari Zat Berbahaya

Sebelum dan selama masa kehamilan, coba atur pola makan dan gaya hidup. Mengonsumsi rokok dan alkohol sangat tidak disarankan untuk kesehatan ibu dan janin. Selain itu, Moms perlu memperhatikan asupan makanan sehari-hari. Pilihlah makanan yang sehat dan tidak mengandung zat yang berbahaya karena apa yang dikonsumsi oleh ibu dapat masuk ke dalam janin melalu tali pusar. Selain itu, jika Moms mengalami demam saat hamil, segera berkonsultasi dengan dokter, karena suhu panas tubuh dapat meningkatkan peluang bayi cacat.

Cegah Cacat Pada Janin Selama Kehamilan dengan 4 Tips Ini, Moms
Image Source:https://drugabuse.com/wp-content/uploads/drugabuse-shutter254233594-pregnant-woman-no-alcohol.jpg
baca juga

Terapkan Gaya Hidup Sehat

Walaupun sedang tidak hamil, Moms harus tetap menerapkan pola hidup sehat, apalagi jika Moms sedang mengandung si kecil di dalam perut. Olahraga rutin dan konsumsi makanan sehat sangat dianjurkan selama hamil, karena apa yang Moms konsumsi sangat berpengaruh penting terhadap perkembangan janin. Hal ini juga dapat dilakukan untuk mencegah terjadinya cacat pada janin.

Cegah Cacat Pada Janin Selama Kehamilan dengan 4 Tips Ini, Moms
Image Source:https://www.unlockfood.ca/EatRightOntario/media/Website-images-resized/Eating-for-a-healthy-pregnancy-resized.jpg

Konsultasi dengan Tenaga Kesehatan

Saat hamil, Moms tidak diperkenankan untuk mengonsumsi obat-obatan yang berbahaya bagi ibu hamil. Jika dirasa ada keluhan, Moms bisa segera menghubungi dokter untuk mengetahui obat apa yang aman dikonsumsi. Beberapa obat-obatan yang dijual di pasaran tidak aman dikonsumsi oleh ibu hamil dan dapat menyebabkan cacat pada janin. Selain itu, melakukan vaksinasi saat hamil juga haru didahului dengan konsultasi dokter.

Cegah Cacat Pada Janin Selama Kehamilan dengan 4 Tips Ini, Moms
Image Source:https://content.presspage.com/uploads/1979/1920_180301-pregnancy-weight-banner.jpg?10000

Demikian beberapa cara yang dapat dilakukan untk mencegah cacat pada janin. Semoga bermanfaat Moms!

You should cek also

Recommended
Recommended Forum
Popular Blog
Popular Forum
Related Articles
Related Articles
My Clips
Popular Articles
Category Articles